סדנאות ריברסינג
1,500₪
נשימה כדרך לריפוי
ריברסינג היא טכניקת נשימה מעגלית ועוצמתית, המיועדת לשחרור רגשות מודחקים, דפוסי חשיבה מעכבים וחסימות גופניות ורגשיות. הסדנא מזמינה חוויה טרנספורמטיבית, המתרחשת דרך הנשימה בלבד.
מה קורה בסדנא?
במהלך כשלוש שעות, המשתתפים עוברים הדרכה מקדימה, תרגול נשימה מודעת בליווי מנחה צמוד, וזמן לעיבוד וחלוקה בקבוצה. האווירה מכילה ובטוחה, ומאפשרת לכל משתתף לעבור תהליך אישי עמוק בתוך מרחב קבוצתי.
הסדנא מתאימה לכל אדם שמרגיש צורך להשתחרר מעומסים רגשיים, למצוא בהירות פנימית, או להתקדם תודעתית דרך חוויית גוף-נפש מלאה.